לחש שוויון נפש-אומנות הרוגע לנוכח סערת החיים

לחש שוויון נפש-אומנות נרוגע לנוכח סערת החיים שוויון נפש הוא אחת התכונות החשובות ביותא להגשמה עצמיתולאושר.

מדובר ביכולת לשמור על שלווה פנימית,גם כאשר המיצאות סיביבנו סוערת ואינה מתנחלת כפי שציפחצו.

רבים נוטים לקשר שוויון נפש עם אדישות,אך למעשה מדובר בהפך הגמור-זוהי גישה מודעת לחיים, המאפשרת לנו לחוות רגשות מבלילהיסחף אחריהם ולהגיב מתוך איזון וחוכמה.

לחש שוויון נפש הוא מצב תודעתי שבו אדם אינו מתרגש יתר על המידה מהצךחות או מכישלונות,אנו נופל לתהןמות הייאוש וגם אינו נסחף להלהבות מוגזמת.

זהו ביטוי לשליטה עצמית, לאמונה עמוקה בעצמך